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 首や肩のこり・痛みの種類と解消法を紹介しています。


  よくわかる

  首こり・肩こり解消法


   「首こり」、「肩こり」といっても、その原因はさまざま!
   しつこい首や肩のこり、痛みの原因を正しく知って、健康な毎日を!

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しつこい首こり・肩こりで悩んでいませんか?
平成19年度の国民生活基礎調査によると、肩こりの自覚症状がある人は、女性13.11%、男性6.10%となっています。実に、日本人の10人に一人が、肩こりで悩んでいるのです。
この調査の3年前の平成16年度調査と比べると、その比率は上昇しています。そして、このうち肩こりで通院している女性は約3分の1で、約7割の人が悩みを抱えながらそのまま放っているか、自宅で自分なりの解消法を試していることが推測されます。

多くの人が肩こりで悩んでいながら、時間や治療費用の問題でなかなか治せずにいるというのが実情です。肩こりがひどくて仕事に専念できない、日常生活に支障をきたすなどの問題があれば、これはもう立派な病気です。
 
ほとんどの肩こりは自分で治せます
事故や内臓疾患などによる肩こりは医者による診察や処置が必要ですが、ほとんどの肩こりは自分で治すことができます。そのためには、悩んでいる肩こりの原因が何なのかを正しく理解して、それに適した治療法を選択することです。
このサイトでは、症状別・原因別に治療の方法などを紹介しています。一人でも多くの「肩こり」で悩む方のお役にたてれば幸いです。
 

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